您现在的位置:合肥长淮中医医院 > 神经衰弱 >

孩子神经衰弱应该吃什么食物

文章来源:合肥抑郁症医院

    当今社会,神经衰弱是一种很常见的疾病。神经衰弱的主要症状是焦虑、紧张性头痛、抑郁、失眠,这是因为精神长期处于一个紧张的环境中造成的。神经衰弱可以通过饮食来控制治愈。那么,孩子神经衰弱应该吃什么食物?下面,就由小编来为你详细地进行介绍吧。
 
    1、牛奶
 
    牛奶是治疗神经衰弱和失眠症的理想食物之一,它性味甘平,很适合神经衰弱的孩子饮用。
 
    2、桂圆
 
    桂圆具有补血安神的作用,是一种很好的滋补健脑的产品,特别适用于因思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、失眠、心悸、心跳、头晕、精力不足的人食用。吃桂圆还能调整大脑皮层的功能,改善甚至消除失眠,健忘等症状以及增强记忆力。
 
    3、银耳
 
    银耳可以起到补肾、润肺、生津、提神、益气、健脑的作用,对补脑健心,消除疲劳有很好的效果。
 
    4、大枣
 
    在民间大枣常被当做补血食品,可益气养心,安全,古代医家常用于治疗神经衰弱,是治疗神经衰弱的首选食物之一,经常食用大枣对于虚弱和神经衰弱的人有很大的好处。
 
    5、小麦
 
    小麦具有养心神、益心气的功能,特别是适合于神经衰弱、失眠、神志不宁和更年期患者食用。
 
    6、糯米
 
    糯米可以补气养血,温脾胃,非常适合身体虚弱和神经衰弱的人食用,特别是煮粥,或用红枣煮粥最好,可以滋润补虚、温养五脏、益气安神,对治疗神经衰弱有很好的效果。
 
    以上是关于孩子神经衰弱应该吃什么食物的相关内容介绍,神经衰弱的孩子可以多吃上面介绍的这几种食物,可以起到很好的治疗神经衰弱的效果。需要注意的是,神经衰弱病情如果比较严重,应该到正规的医院及时接受治疗。